Nu ik me bewuster werd van alle gevoelens en sensaties in mijn lichaam kreeg ik ook meer aandacht voor de ademhaling. Om eerlijk te zijn, ik had er eigenlijk nooit zo geconcentreerd bij stilgestaan hoe belangrijk de adem en de manier van ademhalen voor me was. Van een goede vriend kreeg ik het boekje ‘Not…
Omdat ik voldoende energie wilde hebben om mijn herstel te bevorderen begon ik steeds vaker vegetarisch te eten. Mijn organen hadden ongemerkt in de loop der jaren steeds meer moeite gekregen met het verwerken van dierlijke eiwitten. Bovendien was het vaak in mijn gedachten opgekomen dat ik eens een reinigingskuur voor mijn darmen zou moeten…
We can control our efforts, not our outcomes. We hebben controle over onze inspanningen, niet over onze resultaten. Het werd me steeds duidelijker hoe de weg naar mijn genezing zou kunnen gaan lopen. Ik was al begonnen met het vermijden van gevoelens van frustratie (daarover later meer), ik at vrijwel vegetarisch; meer salade, rauwe groente…
Als je de oorzaak niet kent, kun je alleen de symptomen bestrijden. Er ontstaat een natte plek op het plafond van de woonkamer. Wat ga je doen? Je vraagt een professionele aannemer om eens op onderzoek te gaan. Stel dat deze aannemer je adviseert de vervelende plek aan te pakken door er overheen te schilderen?…
De volgende dag ontmoette ik Howard opnieuw. We lunchten samen in een Cubaans restaurant in Ybor City, een oude wijk van Tampa. Het was heerlijk iemand te ontmoeten die, na de diagnose Parkinson, nu vrij is van symptomen en dat heeft bereikt zonder medicijnen. Het viel ons op hoe goed het ons deed om elkaar…
Mijn overtuiging ‘Ik kan mijzelf helen’ en mijn vraag aan het Universum mij daarin te steunen leverde een email contact op met Howard Shifke uit Tampa, Florida. Iemand attendeerde me op zijn web-blog Fighting Parkinson’s Drugs Free. Zijn verhaal steunde mij in de overtuiging dat genezing mogelijk is. Howard was in 2009 gediagnostiseerd als Parkinson’s…
Vandaag werkte ik weer met een groep. Om het onderwerp ‘taal’ in te leiden vertelde ik wat anekdotes. Ik doe dat meestal om de deelnemers duidelijk te maken hoe ons taalgebruik invloed heeft op onze belevingswereld. Bijvoorbeeld toen mijn moeder ooit met de fiets wat ongelukkig was gevallen, belde ik haar om te vragen hoe…
Het innerlijk proces van heling wordt goed verwoord door deze metaforisch bedoelde levensles van een oude indiaan aan zijn kleinkinderen: De twee wolven Een oude Cherokee indiaan vertelde zijn kleinkinderen over het leven. Hij zei tot hen: “Er is een strijd gaande in mij … het is een verschrikkelijk gevecht tussen twee wolven. Eén wolf…
“The gentlest thing in the world overcomes the hardest thing in the world.” ~Lao Tzu – Tao Te Ching Ik ontmoette Chris Ells in het Yin Tui Na-instituut in Amsterdam. Ik voelde me bevoorrecht en dankbaar dat Chris bereid was om me te behandelen. Ook voelde ik dankbaarheid dat Hester bij de behandeling aanwezig is…