Voeding

Omdat ik voldoende energie wilde hebben om mijn herstel te bevorderen begon ik steeds vaker vegetarisch te eten. Mijn organen hadden ongemerkt in de loop der jaren steeds meer moeite gekregen met het verwerken van dierlijke eiwitten. Bovendien was het vaak in mijn gedachten opgekomen dat ik eens een reinigingskuur voor mijn darmen zou moeten…

De weg naar genezing

We can control our efforts, not our outcomes. We hebben controle over onze inspanningen, niet over onze resultaten. Het werd me steeds duidelijker hoe de weg naar mijn genezing zou kunnen gaan lopen. Ik was al begonnen met het vermijden van gevoelens van frustratie (daarover later meer), ik at vrijwel vegetarisch; meer salade, rauwe groente…