Boekpresentatie en gespreksavond over parkinson

‘Hersenstormen, de ziekte van Parkinson en de raadselen van het brein’ is geschreven door de Amerikaanse wetenschapsjournalist Jon Palfreman en verschijnt binnenkort in de winkel “Nooit eerder verscheen een boek dat met zo veel inzicht, gevoel, precisie en kennis van zaken zowel de persoonlijke kant van parkinson als de laatste stand van zaken in het…

Heling op vijf niveaus – Henk Fransen

‘De zoektocht naar genezing… maar hoe en waar?’ Alternatief? Westers? Oosters? Lichaam? Geest? Positief denken? Energetisch? We zien door de bomen het bos niet meer… Terwijl veel mensen wel voelen dat in ieder aanpak een zekere waarheid schuilt. Kunnen we dan niet alles samenvoegen dat werkt? In een eerder artikel (East meets West) schreef ik…

Het innerlijk proces van heling

Een metaforisch bedoelde levensles van een oude indiaan aan zijn kleinkinderen: De twee wolven
 Een oude Cherokee indiaan vertelde zijn kleinkinderen over het leven. Hij zei tot hen: “Er is een strijd gaande in mij … het is een verschrikkelijk gevecht tussen twee wolven. Eén wolf vertegenwoordigt de angst, woede, afgunst, verdriet, spijt, hebzucht, arrogantie,…

John Pepper : samenvatting, tips en aanvullingen

Heb je op 3 oktober deelgenomen aan John Pepper’s seminar over “Reverse Parkinson’s Disease”? Zijn boek gelezen?  Interesse voor zijn aanpak? Robberto Bos, www.parqinson.nl heeft een samenvatting gemaakt van de belangrijkste tips uit John’s coaching-sessies, seminar en boek. Met aanvullingen en ook wat vraagtekens – gebaseerd op Robberto’s ervaring met beweging, training en wandelen voor…

De belofte

Tijdens de lunch op de maandelijkse parkinson QiGong-dag heeft Hans de Rijke zijn bijzondere verhaal met ons gedeeld. Ik heb Hans gevraagd om het op dit blog te mogen delen. De belofte “We komen om de 14 dagen bij elkaar. Ik zit aan het hoofd van de lange tafel met het grote, blauwe boek in…

Drie manieren om GDNF te stimuleren

John Pepper, de man die grip kreeg op parkinson, was er heel duidelijk in; alles draait om de aanmaak van een enzym dat GDNF heet, oftewel Glial cell Derived Neurotrophic Factor. GDNF is een lichaamseigen stof die aantoonbaar beschadigde hersencellen repareert. In alle onderzoeken die ik daarover lees zou dit wel eens de sleutel tot…

Neurogenese, oftewel ‘hersenverfrissing’

Kunnen wij, als volwassenen, nieuwe neuronen laten groeien? Kunnen wij onze hersenen verfrissen? Neurowetenschapper Sandrine Thuret heeft een interessante TED-talk gehouden over ‘neurogenese’; Oftewel over de invloed die wij zelf hebben op het verbeteren van stemming, het stimuleren van ons geheugen en het voorkomen van de achteruitgang van onze hersenfuncties door veroudering.

Meer dan dans

Dat bewegen goed is voor mensen met parkinson is bekend. Eerder schreef ik het bijzondere verhaal van Marc Vlemmix in het artikel ‘dans met parkinson‘. Marc vertelde in het interview bij RTL Late Night: ‘Het is mijn redding geweest, het was voor het eerst dat ik het harnas van parkinson niet voelde.’ Inmiddels is ook in…

Waarom oefening geen optie is, maar een noodzaak

Dit weekend kwamen veel mensen naar het seminar van omgaanmetparkinson.nl en parQinson.nl waar John Pepper zijn lezing gaf. ‘Indrukwekkend’, ‘grensverleggend’, ‘hoopvol’ waren zo maar een paar reacties uit de zaal. De essentie van John Pepper’s boodschap; Oefening en een positieve levenshouding! En, parkinson is geen spieren of gewrichtenprobleem, het is een hersenprobleem. ‘Train your brain’…

Het effect van muziek op parkinson (Oliver Sacks)

De Britse neuroloog en psychiater Oliver Sacks is op 82-jarige leeftijd overleden. Zijn inzichten hebben veel baanbrekend werk gedaan in de wereld van de neurologie. Sacks werd bekend door zijn boeken en televisie-interviews over neurologische aandoeningen die hij tegenkwam bij patiënten. In boeken als De man die zijn vrouw voor een hoed hield, Musicofilia en…