10 manieren om dopamine en serotonine te stimuleren

Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die signalen tussen neuronen in de hersenen vervoeren. Dopamine en serotonine zijn twee belangrijke neurotransmitters voor de geestelijke gezondheid en waarvan de werking is verstoord bij de ziekte van parkinson. Ze hebben ook invloed op uw stemming, geheugen, slaap, libido, eetlust en meer. Onevenwichtigheden kunnen bijdragen aan de symptomen van parkinson.…