Vijf tips bij piekeren

Accepteer je piekeren De grootste stap die je kunt nemen is te accepteren dat je piekert. Het is zoals het is. Vechten en negatief oordelen over jezelf sluit de weg naar oplossingen. En, dat is voor veel mensen best een uitdaging. Vooral als je van huis uit gewend bent dat er vooral naar de negatieve…

Waarom piekeren niet helpt

Last van piekeren is een onderwerp dat nogal eens ter sprake komt bij parkinson. Ik weet niet of het echt een parkinson symptoom is maar ik hoor het vaak genoeg. Het is niet vreemd dat wij als mensen de problemen waar we mee geconfronteerd worden graag willen oplossen. En omdat we denkende wezens zijn zetten…

Parkinson als een bittere vrucht

Al ver voor de diagnose was mijn persoonlijke missie ‘Mensen leren te leven in de polariteiten van het leven’. Ik werd daarin onder andere positief geïnspireerd door het boek ‘Een ongewoon gesprek met God’ van Neal Donald Walsh. In zijn dialoog met God beschrijft Walsh dat je leven onvolledig is als je alleen maar de…