Hoe word je blijer?
Voor ons als mensen met parkinson is de aanmaak van dopamine belangrijk. We weten dat negativiteit en angst de aanmaak van adrenaline versterken en positiviteit en blijheid de aanmaak van dopamine in werking zet. Maar, Hoe doe je dat?! Allereerst is het goed te weten dat onze gedachten ook voor een groot deel ons gevoel…