Neurogenese, oftewel ‘hersenverfrissing’

Kunnen wij, als volwassenen, nieuwe neuronen laten groeien? Kunnen wij onze hersenen verfrissen? Neurowetenschapper Sandrine Thuret heeft een interessante TED-talk gehouden over ‘neurogenese’; Oftewel over de invloed die wij zelf hebben op het verbeteren van stemming, het stimuleren van ons geheugen en het voorkomen van de achteruitgang van onze hersenfuncties door veroudering.

Meer dan dans

Dat bewegen goed is voor mensen met parkinson is bekend. Eerder schreef ik het bijzondere verhaal van Marc Vlemmix in het artikel ‘dans met parkinson‘. Marc vertelde in het interview bij RTL Late Night: ‘Het is mijn redding geweest, het was voor het eerst dat ik het harnas van parkinson niet voelde.’ Inmiddels is ook in…