Een metaforisch bedoelde levensles van een oude indiaan aan zijn kleinkinderen: De twee wolven Een oude Cherokee indiaan vertelde zijn kleinkinderen over het leven. Hij zei tot hen: “Er is een strijd gaande in mij … het is een verschrikkelijk gevecht tussen twee wolven. Eén wolf vertegenwoordigt de angst, woede, afgunst, verdriet, spijt, hebzucht, arrogantie,…
Heb je op 3 oktober deelgenomen aan John Pepper’s seminar over “Reverse Parkinson’s Disease”? Zijn boek gelezen? Interesse voor zijn aanpak? Robberto Bos, www.parqinson.nl heeft een samenvatting gemaakt van de belangrijkste tips uit John’s coaching-sessies, seminar en boek. Met aanvullingen en ook wat vraagtekens – gebaseerd op Robberto’s ervaring met beweging, training en wandelen voor…
Tijdens de lunch op de maandelijkse parkinson QiGong-dag heeft Hans de Rijke zijn bijzondere verhaal met ons gedeeld. Ik heb Hans gevraagd om het op dit blog te mogen delen. De belofte “We komen om de 14 dagen bij elkaar. Ik zit aan het hoofd van de lange tafel met het grote, blauwe boek in…
John Pepper, de man die grip kreeg op parkinson, was er heel duidelijk in; alles draait om de aanmaak van een enzym dat GDNF heet, oftewel Glial cell Derived Neurotrophic Factor. GDNF is een lichaamseigen stof die aantoonbaar beschadigde hersencellen repareert. In alle onderzoeken die ik daarover lees zou dit wel eens de sleutel tot…
Kunnen wij, als volwassenen, nieuwe neuronen laten groeien? Kunnen wij onze hersenen verfrissen? Neurowetenschapper Sandrine Thuret heeft een interessante TED-talk gehouden over ‘neurogenese’; Oftewel over de invloed die wij zelf hebben op het verbeteren van stemming, het stimuleren van ons geheugen en het voorkomen van de achteruitgang van onze hersenfuncties door veroudering.
Dat bewegen goed is voor mensen met parkinson is bekend. Eerder schreef ik het bijzondere verhaal van Marc Vlemmix in het artikel ‘dans met parkinson‘. Marc vertelde in het interview bij RTL Late Night: ‘Het is mijn redding geweest, het was voor het eerst dat ik het harnas van parkinson niet voelde.’ Inmiddels is ook in…
Dit weekend kwamen veel mensen naar het seminar van omgaanmetparkinson.nl en parQinson.nl waar John Pepper zijn lezing gaf. ‘Indrukwekkend’, ‘grensverleggend’, ‘hoopvol’ waren zo maar een paar reacties uit de zaal. De essentie van John Pepper’s boodschap; Oefening en een positieve levenshouding! En, parkinson is geen spieren of gewrichtenprobleem, het is een hersenprobleem. ‘Train your brain’…
De Britse neuroloog en psychiater Oliver Sacks is op 82-jarige leeftijd overleden. Zijn inzichten hebben veel baanbrekend werk gedaan in de wereld van de neurologie. Sacks werd bekend door zijn boeken en televisie-interviews over neurologische aandoeningen die hij tegenkwam bij patiënten. In boeken als De man die zijn vrouw voor een hoed hield, Musicofilia en…
Norman Doidge, neuro-scientist, wilde de waarheid weten achter het verhaal van John Pepper; de man die grip kreeg op zijn parkinson. Hij reisde zelf naar Zuid Afrika. Lees een gedeelte uit het boek ‘The Brain’s Way of Healing’ waarin Norman Doidge beschrijft hoe hij John Pepper ontmoette en onderzocht hoe hij zijn Parkinson symptomen overwon.…
(een persoonlijk bericht van John Pepper) Geachte collega Parkinson vriend, Er is hoop… Ik vertel u dit omdat ik al bijna vijftig jaar hebben geleefd met de ziekte van Parkinson! Mijn oorspronkelijke prognose was somber… Ik bied u mijn eigen oplossing – de exacte stappen die ik heb genomen – om de ziekte van Parkinson…