Het geheim van vitaliteit
Zoals beloofd schrijf ik deze keer over `vitaliteit` aan de hand van het seminar van Albert Sonnevelt die het boek `de Levenscode` heeft geschreven. In dit boek beschrijft Albert o.a. zijn tocht langs 200 vitale ouderen en de manier waarop zij hun vitaliteit hebben behouden. Steeds stelde hij dezelfde vraag “Wat is uw geheim voor…